Artikel

Januari 24, 2026

Tidur 8 Jam Tapi Masih Capek? Mungkin Bukan Jamnya, Tapi Caranya

Pernah nggak, kalian bangun tidur tapi rasanya kayak habis lari maraton semalaman? Mata berat, kepala cenat-cenut, badan pegal… padahal jam tidur katanya cukup. Tidur jam 10 […]

Januari 31, 2026

Etika Batuk dan Kapan Kita Perlu Menggunakan Masker

Pasti kalian pernah lagi duduk di ruang tunggu, suasana tenang lalu tiba-tiba ada yang batuk keras “HACK! HACK!” tanpa nutup mulut. Semua orang yang didekatnya pasti […]

September 20, 2025

Tubuh Sakit? Jangan Asal Antibiotik! Waspada Bahaya Resistensi Antibiotik

Ketika merasa tidak enak badan seperti nyeri tenggorokan, demam, batuk, atau pilek, umumnya masyarakat langsung mengonsumsi antibiotik untuk mempercepat kesembuhan. Namun, penggunaan antibiotik yang tidak sesuai […]

September 12, 2025

Kenali dan Atasi Speech Delay: Tips untuk Tumbuh Kembang Anak yang Optimal

Tumbuh kembang anak yang optimal merupakan kebahagiaan terbesar yang diharapkan oleh orang tua. Masa pertumbuhan dan perkembangan anak sangat penting karena anak akan mengalami fase perkembangan […]